Corsa MTB , ma oggi non ero in forma :-(

Oggi sono andato a correre con la mia MTB e scelgo un percorso che porta a Costa Rey una località turistica distante 35 Km da dove abito.
Tutto bene fino a Costa Rey ma quando giro per rientrare mi sento un pò stanco, non nel fisico ma nella testa ... questo è dovuto perchè da 3 giorni non riesco a dormire bene causa due pensieri che mi rincorrono per tutta la giornata e la notte.
Comunque ho fatto questi 70 Km per mantenermi in forma e non perdere la forma fisica che ho acquisito durate tutti gli allenamenti che ho fatto per prepararmi la Maratona che poi non ho corso.
Comunque non immaginate come mi manca la corsa ... :-(

Corsa delle 3 chiese : San Giorgio - San Nicola - San Priamo ... che soddisfazione, ora incomincio a divertimi in bici ^_^

Corsa delle 3 chiese : San Giorgio - San Nicola - San Priamo ... che soddisfazione, ora incomincio a divertimi in bici.
Questa è la corsa più lunga che abbia fatto.... è nata nella mia mente ed oggi è nata nelle mia mia bacheca dove registro le corse che faccio.
La corsa mi è piaciuta tanto e quindi sarà una delle mi corse preferite.
Ho cercato di mantenere il ritmo e ci sono riuscito , anche se per me non è difficile mantenere il ritmo, sarà la struttura del Runner e tutti gli allenamenti fatti.
Comunque . 80.80 Km ( oggi pensavo di farne 75 Km ^_^ ) in 3h 04' 54" con velocità media 26.2 Km/h .

Buone corse amici Runner and Biker ^_^.