Corsa di 10 Km tanto per fare una corsa :-(

Oggi sono andato a correre dopo circa 1h 30' aver preso un caffè che mi ha distrutto la voglia di andare a correre.

Ho fatto 10.08 Km in 48'59" con passo 4.51/Km e dislivello D+352.

Delusione ma va bene lo stesso .

Buona corsa amici Runner.