Oggi 61 Km tutte in 4° marcia , un bel allenamento in bici , tanto per divertirmi ^_^

Oggi bella corsa, mi sono divertito a fare questa pedalata, ho incontrato tanti Biker con cui ci siamo scambiati i saluti .
Anche se sono partito con poca voglia , quando metto la scarpa sul pedale la poca voglia diventa ruggito e parto.
Metto la 4° marcia e vado tranquillo, mantengo il ritmo e da lì non mi schiodo .
Anche se devo dire la verità, la corsa mi manca da morire :-(

Buona corsa amici Runner and Biker ^_^